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Notre cours de yoga sur chaise est la solution parfaite pour vous ! Découvrez une approche qui vous permettra de retrouver équilibre et sérénité, quelque soit votre mobilité.

Avec le yoga sur chaise :

  • Pratiquez où vous voulez : plus besoin de tapis ou d’espace au sol.
  • Adapté à tous et à toutes : parfait pour les débutants, les personnes à mobilité réduite
  • Relaxation instantanée : réduisez le stress et les tensions en quelques minutes seulement
  • Améliore la posture : renforcez votre dos et soulagez les maux liés à la sédentarité
  • Retrouvez confiance en vous grâce à une meilleure posture et une conscience corporelle accrue

HORAIRE : 27 mai 2024, 9h00 – 10h15

PRIX : 28 CHF

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