Yoganatyam est une école de hatha-yoga basée à Chexbres qui met l’accent sur la respiration, le mouvement, l’attention, la conscience du corps, avec bienveillance & authenticité. Vous retrouvez le contact avec vos sensations, votre souffle, vous-même, pour être bien dans votre corps & dans votre tête. Yoganatyam vous pousse à sourire & à devenir créatif. Vous vous sentez libre & serein.

COURS DE YOGA

Les cours sont accessibles à toutes & à tous.
Ce sont des moments pour soi toujours en douceur.

Les cours hebdomadaires sont calmes et lents, méditatifs. La philosophie du yoga & l’ayurvéda y sont présents.

Les évènements sont des approfondissements de la pratique où le yoga se mêle avec d’autres horizons et d’autres voix.

Prochains évènements

Yoga & Méditation – 21 février 2023
Pranayama, à l’écoute du souffle
– 1er avril 2023
Yoga sur chaise – 9 mai 2023

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