Une matinée pour se reconnecter avec soi-même à l’aide du yoga et du son.
Nous commencerons par une heure de hatha-yoga, en douceur, puis une heure de méditation sonore avec gong tibétain, bols de cristal, bols tibétains, tambour amérindien, océan tambour, sensula, koshis et hang.
Horaire
samedi 11 décembre 2021
9h30 – 12h00
Emplacement
Centre Paroissial de Chexbres, Place de l’Eglise 1
Pratique
Prenez des habits confortables qui permettent le mouvement ainsi que votre tapis et votre matériel (coussin, couverture…)
Venez l’estomac léger, si possible 5 minutes avant le début de la séance.
Merci d’éteindre vos portables.
Prix
Interne: 50 CHF
Externe: 60 CHF
à apporter le jour même
Marie-Thérèse Ducret
Thérapeute en soins énergétiques, musicienne, fondatrice de Panacea Institut.
Paola Moro
Enseignante de yoga diplômée YCH, fondatrice de yoganatyam.
Réservations
Les réservations sont closes pour cet évènement.